안녕하세요!
가족분들 중에 경관영양식을 드시면서 설사나 변비가 있는 분이 계신가요?
오늘은 설사 및 변비가 있는 경관급식 환자를 위한 관리 방법에 대해 알려드릴까 합니다.
설사와 변비는 대부분 소화계 문제로 인해 발생 하며, 적절한 식품과 생활 습관 개선을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
설사가 있는 환자는 장 운동이 과도하게 증가하여 대변이 묽고 빈번하게 발생하는 상태입니다.
이런 경우 소화기관에 부담이 없도록 안정시킬 수 있는 제품을 드셔야 합니다.
제품을 보기 전 설사 및 변기가 있는 환자에게 꼭 필요한 정보를 보고 가겠습니다.
설사가 있는 경관급식 환자를 위한 관리 방법
1. 소량 다발식 : 한 번에 많은 양의 음식을 드리지 않고, 여러 번 작은 양으로 나누어 섭취하도록 하는 것이 좋습니다.
2. 저지방 고영양 식품 : 특히 지방 함량이 높은 제품보다는 식이섬유 함유량이 높은 제품을 선택해야 합니다.
3. 발효식품 : 유산균이 풍부한 제품은 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
변비가 있는 경관급식 환자를 위한 관리 방법
변비가 있는 환자는 대변의 배출 주기가 지연되거나 변이 형태가 건조하고 단단하여 배출하기 어려운 상태를 말합니다.
변비를 완화시키기 위해서는 다음과 같은 제품을 고려해야 합니다.
1.풍부한 식이섬유 : 식이섬유와 수분이 많이 포함되어 있는 제품이 변비 완화에 도움을 줍니다.
2.특히 배, 사과, 오렌지와 같은 과일과 브로콜리, 당근, 시금치와 같은 채소에서 추출한 식이섬유가 풍부하면 좋습니다.
3.물 섭취량 늘리기 : 충분한 물을 섭취하면 대변의 단단함을 완화시킬 수 있습니다.
하루에 8잔 이상량의 물을 마셔야 합니다.
특히 경관급식 환자는 운동량이 상대적으로 적기 때문에 그만큼 물을 많이 마셔야 합니다.
설사 및 변비가 있는 경관급식 환자를 위한 경관영양식 추천
지금껏 제가 경험해본 경관식 중에서 환자들에게 가장 후기가 좋았던 제품을 말씀드리겠습니다.
경관식 엘디
메디푸드 결관식 엘디는 5대 영양소가 균형있게 배합된 등장성 경관영양식입니다.
설사 및 변비 증상이 있는 민감한 경관급식 환자들의 균형 잡힌 영양공급을 도와 주는 제품입니다.
제품특징
1.등장성 삼투압으로 고삼투압에 의한 문제발생을 최소화 합니다.
2. 설사 및 변비 예방을 위해 1캔(200ml)당 대두식이섬유소3g이 함유되어 있습니다.
3. 단백질의 소화, 흡수를 고려하여 단백질 공급원으로 100%유단백 사용(무유당)하였습니다.
4.필수지방산과 단일불포화지방산이 풍부한 카놀라유와 지방의 소화, 흡수가 용이한 mct 오일이 함유 되어 있습니다.
5. 장기간 경관급식 환자에게 결핍되기 쉬운 비타민C, 비타민E 카르니팅, 타우린, 콜린이 풍부합니다.
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참고 문헌:
대한소화기학회 (2018). 소화기 질환 자가 관리 매뉴얼.
한국식품연구원 (2019). 건강 기능성 식품 정보 제공 시스템.
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