건강 정보23 수술없이 회전근개파열 치료하는 방법 비수술치료 극복방법 공유 안녕하세요. 회전근개 파열 진단을 받으신 분들은 수술 얘기를 들으시면 어깨를 못 쓰거나 수술을 하지 않으면 안되는 줄 알고 성급하게 수술을 생각하시는 분들이 계신 것 같습니다. 그러나 회전근개파열은 나이가 들면 누구에게나 흔하게 일어날 수 있는 질환이므로 쉽게 겁을 먹고 수술을 생각해야 하는 질환이 아닙니다. 오늘은 수술 없이 회전근개를 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 회전근개파열 뜻 회전근개파열은 어깨 관절 주위를 덮고있는 극상근 극하근 소원근 견갑하근 4개의 힘줄 중 하나 또는 그 이상의 파열이 된 것을 말합니다. 파열이라는 것 보다는 서서히 손상을 받는것이라는 게 더 정확하겠죠. 즉 나이가 들면 서서히 손상이 진행되고 이로인해 염증과 통증이 발생하는 자연스러운 질환이라고 할 수 있습니다. 이런.. 2023. 12. 29. 사상체질 테스트 자가진단하는 방법과 태음인 특징 안녕하세요, 사상체질에 대한 맞춤형 정보를 제공해보려합니다. 오늘은 사상체질의 특징과 그것이 우리 건강에 어떤 영향을 끼치는지에 대해 자세히 알아볼건데요. 사상체질은 우리 몸의 기능과 물리적 구조를 나타내는 특성이며 이것을 이해하고 그에 따른 적절한 건강 관리 방법을 아는 것은 우리 몸 건강에 큰 도움이 됩니다. 사상체질은 한국 전통의학에서 사용되는 개념이고, 우리 몸의 기능과 특징을 설명하는데 사용되는데요. 이번 글에서는 사상체질의 특징과 테스트하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 사상체질이란? 사상체질은 한자로 사상(四象)과 체질(體質)이 합쳐진 용어입니다 사상체질은 몸의 기능을 나타내는 네 가지 요소를 의미한다고 할 수 있습니다. 이 네 가지 요소는 몸의 기능과 특징을 이해하는 데 큰 도움을 주는데요.. 2023. 12. 22. 노인 치매 예방을 위한 학습지 사용법과 효과, 그리고 추천 판매 사이트 소개 노인 치매는 현대 사회에서 많은 이들이 직면하는 문제 중 하나입니다. 그러나 우리는 노화와 함께 인지 기능의 변화를 받아들일 수 있고, 일상적인 활동과 학습을 통해 치매 예방에 도움을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이번 글에서는 노인 치매 예방에 대한 학습지 사용법과 그 효과에 대해 알아보겠습니다. 뿐만 아니라, 신뢰할 수 있는 판매 사이트에서 구매할 수 있는 학습지도 함께 소개하겠습니다. 1.노인 치매와 학습의 관계 알아보기 뇌 건강을 유지하기 위해 학습은 매우 중요합니다. 학습은 신경 연결을 강화하고 뇌의 기능을 향상시키는데 도움을 주기 때문입니다. 새로운 지식과 기술을 습득하면 뇌 내부의 시냅스가 형성되어 인지 능력과 정보 처리 속도를 향상시킵니다. 학습은 인지 기능 강화와 기억력 개선, 문제.. 2023. 10. 17. 통증엔 바르는 파스 멘소래담 효능 효과 부작용 바르면 따가운 이유 최근 손목에 통증이 오면서 통증완화와 치료를 위해 관련 정보를 공부하고 있습니다. 그 중 손목 통증에 발랐을 때 효과가 좋았던 바르는 파스인 멘소래담 효과가 좋아서 관련 팁을 알려드릴까 합니다. 멘소래담 로션 효능 효과 근육통 또는 관절통 : 멘소래담 로션은 근육이나 관절의 통증을 완화하는 데 효과가 있습니다. 운동 후에 발생하는 근육통, 오랜 시간 앉아 일하거나 서있어서 생기는 통증, 노화로 인한 관절통 등 통증이 생기는 곳에 발라주면 효과가 있습니다. 부상 : 운동 중 부상이나 일상 생활에서의 부상으로 인한 통증과 염증을 완화에 도움을 줍니다. 요통 : 장시간 앉아서 일하거나 허리를 이용하는 작업을 한 후에 발생하는 요통을 완화하는데 도움이 됩니다. 두통 : 목과 어깨의 긴장을 완화하여 두통을 줄이는.. 2023. 10. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
