아침에 얼굴 붓기1 얼굴 붓는 이유와 즉시 얼굴붓기 빼는 방법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 얼굴 붓기에 대해 이야기해 보려고 합니다. 아침에 일어나서 거울을 봤을 때 얼굴이 부어 있다면 하루를 시작하기가 참 불편하죠. 그래서 이번 글에서는 얼굴이 붓는 다양한 이유와 즉시 붓기를 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다.얼굴 붓는 이유1. 수분 부족 및 과다 섭취얼굴이 붓는 가장 흔한 원인 중 하나는 몸의 수분 균형이 맞지 않기 때문입니다. 물을 충분히 마시지 않으면 몸이 수분을 저장하려고 하면서 부종이 생길 수 있습니다. 반대로, 짠 음식을 많이 먹어서 수분을 과다 섭취해도 몸이 부종으로 반응할 수 있습니다.2. 수면 부족수면이 부족하면 몸의 혈액 순환이 원활하지 않아 얼굴이 붓기 쉽습니다. 특히, 늦게 자고 일찍 일어나거나 밤에 잠을 잘 이루지 못하.. 2024. 6. 21. 이전 1 다음
